翡翠珊瑚 发表于 2012-4-20 17:58

你的肉要能像论坛金币一样转给我就好了，楼主推荐你去看《赛德克·巴莱》别去看《泰坦尼克》

joe9998 发表于 2012-4-20 17:58

真有意志，

电筒爱好者 发表于 2012-4-20 17:59

举报楼主**诱惑女桐油{:1_292:}

光电宝宝 发表于 2012-4-20 18:03

让我这85kg+的情何以堪啊

光电宝宝 发表于 2012-4-20 18:04

让我这85kg+的情何以堪啊

宇文夜雨 发表于 2012-4-20 18:09

我想肥三十斤

夫战勇气也 发表于 2012-4-20 18:16

dingyaott 发表于 2012-4-20 17:06 static/image/common/back.gif
我现在也是83KG呢

++++++++++++++1{:1_305:}

wanglong 发表于 2012-4-20 18:40

这个真的要有很坚强的意志力呢，米人兄加油啊！

8390fans 发表于 2012-4-20 18:54

拿上手电出去玩吧，就瘦了！

ettoday40 发表于 2012-4-20 18:57

cr6k 发表于 2012-4-20 18:58

坚强的意志力

52638401 发表于 2012-4-20 18:59

我想问，米人除了饮食上节制，有没有运动，怎么会减得这么多

alextoYin 发表于 2012-4-20 19:02

hilloo 发表于 2012-4-20 19:07

**了

hilloo 发表于 2012-4-20 19:07

被hx了，露。点了

X-RPG 发表于 2012-4-20 20:06

一点也不胖啊。

jwl 发表于 2012-4-20 20:07

你减这么快，不怕身体受不了吗？
我自己几年前用了半年运动加节食减了30来斤，结果几乎每个熟人都来关心我：最经得了什么病了？要不要帮忙？{:1_294:}

flybike007. 发表于 2012-4-20 20:23

70KG。。。。

liyinuo00 发表于 2012-4-20 20:27

kgje 发表于 2012-4-20 17:21 static/image/common/back.gif
要是把那块肉和鱼都改成青草，是不是减得更快些啊？

不一定会...因为燃烧脂肪需要蛋白质和碳水化和物.........我不想燃烧我的肌肉.......
要是把那块肉和鱼都改成青草...我可能会死的快一点...

liyinuo00 发表于 2012-4-20 20:31

52638401 发表于 2012-4-20 18:59 static/image/common/back.gif
我想问，米人除了饮食上节制，有没有运动，怎么会减得这么多

当然有....每天一个小时....跑步45分钟.......出汗.......一定要不停的出汗.....所以我这2个多星期..每天都全身酸痛...毕竟6年没有动过了啊..
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